2017-01-14 16:27:42
大聚会食材介绍
主料:
有机菜花(300克) 甘蓝(半个) 彩椒(1个) 土豆(1个) 西红柿(1个)
辅料:
油(适量)花椒(适量)五花肉(100克) 葱姜(适量)
大聚会的做法步骤:
1.把菜花掰小块,彩椒切小块,橄榄菜切块
2.放在锅里面焯一会
3.土豆也焯一会,用凉水冲洗一下
4.热锅凉油,放入葱姜
5.放入五花肉炒炒
6.把切好的西红柿放入锅中炒烂
7.然后把所有的菜放入锅中翻炒,随后加入味达美,适量的盐,继续翻炒3分钟就好了!
8.装盘即可!各种蔬菜!各种营养!棒棒哒!
小贴士:
菜要记得焯水!这样便于缩短炒菜时间!容易入味!