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小米胚芽面包

2019-11-22 17:45:33 面包

今天要隆重推荐这款面包,用了小米糊,天然酵母酵头,烫种,面包体柔软十足。虽说外表模样,看起来粗狂,但是内芯十分松软,用力按下会回弹。

面包中有小米特有的清甜味道,带着微酸的回味,微甜的麦香,刚入口并不觉得特别,只是口感柔软,但是各种味道慢慢融合,真是越吃越好吃的类型。好包一枚,感兴趣的朋友可以试一试~

天然酵母系列——小米胚芽面包

天然酵母酵头材料:金像高筋面粉120g,天然酵母60g,小米糊100g

烫种材料:金像高筋面粉50g,开水60g,太古细砂5g

主面团材料:金像高筋面粉180g,小麦胚芽粉20g,全蛋液50g,水30-50g,盐5g,太古细砂60g,总统无盐黄油40g,燕子酵母1/2小勺-1小勺(根据室温和自己的时间酌情添加)

天然酵母酵头做法:将一碗小米粥过筛去除水分,取出小米糊100g,混合面粉和天然酵母室温放置12小时

烫种的做法:将开水中加入糖,高粉后拌匀放凉备用。

小米胚芽面包

小米胚芽面包的做法

1.主面原料除黄油外,加入烫种和天然酵母酵头,用面包机揉15分钟,然后加入黄油继续揉15分钟,至扩展状态(可以拉开大片膜,破洞边缘有齿)。

2.发酵至两倍大。

3.等分成3份,滚圆松弛15分钟。

4.将面团整形成橄榄状.

5.放入温暖处发酵,至用手指碰触面团,缓慢回弹即可

6.预热烤箱180摄氏度10分钟。

7.表面喷水,撒胚芽粉,切割4-5刀。

8.放入烤箱中层180摄氏度30-35分钟。中途防止上色过度可以加盖锡纸。

做菜网网站小提示

小米和羊肉能一起吃:羊肉富含蛋白质,而脂肪含量仅为猪肉的一半,并含有磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分,其性温、味甘,有补虚益气、温中暖下等作用,可治阳痿、早泄、产后虚羸、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等

仁和小米不能一起吃:小米与杏仁同食,易使人呕吐腹泻

关键词:小米面包菜谱小米食谱

小米的营养价值及功效

小米又叫粟米、稞子、秫子、黏米,为禾本科植物粟子的种子,去壳即为小米。颗粒很小,黄色或黄白色,以河北产者为良,是我国北方的主粮之一。我国历来就有五谷杂粮,谷子为首的说法,由于它的适应能力强,自古以来就

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