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南瓜麻花面包

2019-11-22 19:51:17 面包

南瓜麻花面包

对于厨娘们来说,最开心的事就是在厨房忙完后,看到大家把那些美食全问吃掉,而且还会主动的去夸奖几句,为了能获得更多的夸奖,我就在努力的学习,从米饭到面食,从红烧到清蒸,最近又迷上了烘培。今天就做了这个麻花面包做起来有些费事,一方面要整理面团,另一方面还要自己做馅,所以,我们要知道先干什么后干什么,这叫干活有道眼,哈哈,这也是妈妈教我的,所以,我记住了,亲们也要自己算计好了先干什么后干什么,这样就能省时间还能做出好东东呢。

南瓜麻花面包

瓜麻花面包的做法

1、将200ml奶、20克的油、2个鸡蛋放在面桶里,然后加入两杯半面粉,一小勺盐,两大粉,一勺发酵粉;

南瓜麻花面包步骤1-2

2、将面桶顺时针拧紧,将按钮旋转到和面功能,选择时间45分钟;

南瓜麻花面包步骤3-4

3、将南瓜洗干净,切成小块,上锅蒸20分钟,等南瓜熟后,将南瓜肉用刀子切出来,用小勺子按扁加入两勺拌匀,最后将弄好的南瓜馅放在冰箱里;

4、面和好后,将烤箱按键转到发酵,时间选择2个小时,等面团发起来;

5、将发酵好的面团分成小剂子,再松弛15分钟;

南瓜麻花面包步骤5-6

6、将剂子擀成面皮,将南瓜馅放入,对折,再将剂子分成三份,像编麻花出辫子一样就ok

南瓜麻花面包步骤7-8

7、烤箱预热10分钟,上180度,下160度,烤25分钟。

南瓜麻花面包步骤9-10

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南瓜和红能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

关键词:南瓜麻花面包菜谱麻花食谱

水密子的营养价值

水密子肉质细嫩,富含脂肪,味腴美,骨刺较少,为上等鱼品,以产卵后越冬前为最肥美,渔民称之为退鳅,适于烧、炖、蒸、焖、熘、炒等,味型多样,又可供腌制、干制。每餐摄入量200克

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