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葡萄马芬

2019-11-22 19:25:04 面包

葡萄马芬

材料

马芬预拌粉250克

橄榄油80克

蛋2只

水40克

葡萄干

葡萄马芬

葡萄马芬的做法

1、备材料,葡萄干用果酒稍泡

2、蛋与水同放一大碗内,拌均匀

3、投进马芬预拌粉,拌成糊状

4、加橄榄油

葡萄马芬步骤1-8

5、撒葡萄干拌均匀

6、把拌好的面糊倒入模具中,7分满,在面糊上再撒小许葡萄干

7、放进烤箱,180度热烤30分钟

8、炉晾凉即可

葡萄马芬的做法

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葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补良品

鳝鱼和鞣酸多的水果不能一起吃:鳝鱼含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子山楂石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。蛋白质和鞣酸结合可以生成鞣酸蛋白,使蛋白质失去了原有的营养价值。此外,鞣酸还可以与鳝鱼中的钙结合成一种新的不容

关键词:葡萄

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