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四物汤补血效果怎么样

2022-12-21 21:05:58 精选菜谱

  “为人之本”,女人是脆弱的群体,需要很好的养护,而女人健美最大的敌人就是“贫血[贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。]”。女人补血[补血(养血)指以补血药物治疗血虚症的方法。]关键在养血[中医治疗血虚证的方法。],下面做菜网小编为大家推荐两款养血补血的药膳。想做健康美丽女人吗?那就赶紧收藏起来吧!

药膳养血四物汤的做法及介绍

  女人补血关键是养血

  女性[女性是指一个雌性人类,与雄性人类也就是男性成对比。]天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳,而且在这时有着耗血和失血的特点。“血为人之本”,耗血过多或补血不足,都极易引起贫血,贫血是女性健美的大敌。

  女性贫血,不仅会头昏眼花、心悸耳鸣、失眠梦多、记忆力减退,而且会红颜失色、面色萎黄、唇甲苍白、肤涩发枯,甚至皮肤过早出现皱纹、脱发、色素沉着等。所以,女性美容常需养血,及时纠正贫血状态,使气血充盈,容颜艳丽,身心健康。

  女性养血,可根据自身情况,选用当归[当归(学名:Angelica sinensis),伞形科当归属的一种多年生草本植物,高0.4-1m。]养血膏、益母草膏、养血八珍丸、归脾丸[归脾丸,中成药名。]、调经脾等中成药,也可选食黑木耳煲红、黄芪龙眼粥、果杞大枣茶、当归炖乌鸡等补血养血食疗之品。

  另外,女性要保持愉快,生活规律,积极锻炼,合理膳食,均衡营养,行经期忌食生冷等。这样才能增强身体和体内造血功能,才能确保健美之躯和容颜靓丽。

  补血养血经典汉方:四物汤[四物汤是一道传统药膳。]

  四物汤是补血、养血的经典方剂,也是妇科最常用的药方。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳来形容。

  更神奇的是这四味药经过加加减减,衍化成一系列“子方”、“孙方”,据不完全统计,四物汤的系列方达800多个,真可谓是“子孙满堂[子孙满堂是一道家常菜肴,符合大众口味,原料常见且价格较为低廉,制作方法也很简单。]”,是名副其实的方剂中的“祖师爷”。

  四物汤最早见于晚唐蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》,东汉名医张仲景又进行了改进,变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤——后来被尊为补血调经之主方,专门用来治疗妇科血症,被后世医家称为“妇科第一方”。

  四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成,其中又以当归、熟地为主药。

  熟地含有甘露醇、维生素a等成分,与当归配伍后,可使当归的主要成分阿魏酸[阿魏酸(Ferulic Acid)的化学名称为4羟基3甲氧基肉桂酸,是桂皮酸(又称肉桂酸,3苯基2丙烯酸,分子结构)的衍生物之一。]含量增加,使当归补血活血疗效增强,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。

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