夏天的丝瓜[丝瓜(学名:Luffa cylindrica),珠江三角洲丝瓜特指八角瓜,是原产于印度的一种葫芦科植物,又称菜瓜,在东亚地区被广泛种植。]感觉很清澈,却也透着孤独。那么,与什锦[什锦是一个汉语词语,读音是shí jǐn,是指由多种原料制成或多种花样的,也指多种原料制成或多种花样拼成的食品。]海鲜[海鲜(Seafood),又称海产食物,是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类。]搭配一起煮汤[zhǔ tāng ㄓㄨˇ ㄊㄤ 煮汤(煮汤) 熬药。],同样能让内涵充满想象的,柔润下喉,鲜甜[鲜甜是一个汉语词语,拼音是xiān tián,意思是新鲜甜美。]清爽,足见一厨一味都是江湖呐。
丝瓜宜煮,浓淡皆宜。清炒[所谓清炒,实际上就是青炒。]带着些许青涩,浓汤煮熟后更显滑软绵稠,色泽军绿淡黄混杂,视觉上虽不及清炒青嫩鲜艳,却有着家常消夏的随意爽口。具有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络[概述通经活络:治法。]、行气化瘀的食疗功效。
鲜甜清爽的什锦海鲜丝瓜汤
主料:泰国什锦海鲜200g,丝瓜530g,史云生浓缩汤包[汤包,顾名思义,是一种包子,但是里面是有汤的,它和小笼包的区别在于,汤包比小笼包稍大,而且更注重汤的味道,有些汤包还做成用吸管来吸里面的汤汁,馅味和皮味可能要稍好一些。]2包。
辅料:意大利纯橄榄油[橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。]、清水各适量。
什锦海鲜丝瓜汤的做法:
1、准备好所有食材。
2、史云生浓缩汤包倒入[倒入是一款休闲益智类游戏软件,支持Android 2.1运行系统。]煮锅中,加入适量的清水。
3、盖锅盖[锅盖一般为圆形,中间有提纽。],大火烧开。
4、煮汤时,将丝瓜洗净,去皮,切块。
5、汤烧开,放入丝瓜和什锦海鲜,盖锅盖,大火烧开,煮至丝瓜熟透。
6、揭盖,倒入适量的橄榄油。
7、撇去汤汁泡沫,熄火盛出。
8、上桌享用。
做菜网小贴士:
1、荆芥[荆芥(Nepeta cataria L.),别名:香荆荠、线荠、四棱杆蒿、假苏,是唇形科、荆芥属多年生植物。]和海鲜不能一起吃:荆芥含挥发油,辛温芳香,鱼类气味腥,用酱豉咸寒的调味料烹调,必然削弱其药性。