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养胃暖胃的汤

2022-12-21 21:07:30 精选菜谱

  营养价值:蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、骨胶原[骨胶原ACMETEA又叫构造蛋白质,它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中,占人体蛋白总量的 30%~40%,是组**体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人-gujiaoyuan]、骨粘蛋白、钙、铁、磷等多种营养元素[怀孕是人体正常的生理过程,你怀孕之后,一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]。

  适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合脾胃不和、胸膈满闷者。

陈皮暖胃肉骨汤的做法及介绍

  陈皮[陈皮,中药名。]暖胃肉骨汤

  所需材料:

  排骨[排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,炖排骨营养丰富,味道鲜美,是深受广大食客喜爱的一道菜肴。]200克、绿豆[绿豆(Vigna radiata (Linn.) Wilczek.) ,属于豆科。]50克、陈皮10克、片适量、适量、胡椒粉[胡椒粉(hú jiāo fěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省、海南岛也有生产。]适量、盐适量。

  陈皮暖胃肉骨汤的做法:

  1、排骨洗净切块,汆烫去水;绿豆洗净充分浸泡;陈皮洗净浸软切丝。

  2、锅置火上,放入姜汁、绿豆、排骨、陈皮及适量清水,大火煮开,转小火炖2小时,加盐、胡椒粉调味。

  陈皮暖胃肉骨汤的功效[功效,汉语词汇。]与作用:

  1、陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。

  2、绿豆具有清热解毒、消暑止渴、利水消肿、促进排便、降血脂[中医降血脂高血脂、高胆固醇、高血压、高血、脂肪肝是现在的流行病,降血脂降血压因此成为一个热门话题。]和保护肝脏的功效。

  3、排骨营养丰富,具有滋阴壮阳[《滋阴壮阳》运用传统中医智慧,从古代药典中寻找滋补妙方,并搜集了当世名医的不传药膳,精心搭配五味阴阳、文火煨侍、武火烹煮,有针对性地解决各类性功能问题,助您重拾性生活的乐趣,让男人“挺好”,让女人“你-ziyinzhuangyang],益精补血的功效。

  4、陈皮暖胃肉骨汤此汤具有健脾理气、清热解郁、滋阴补血、利尿通便、补充营养的功效。

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