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茄子肉丁包子 营养翻倍口感绝佳

2020-06-20 08:50:07 包子

食材清单

茄子 200克

猪肉 100克

中筋面粉 300克

酵母菌 4克

油 适量

盐 适量

少许

味极鲜 适量

水 适量

小技巧

如果不想包子蒸制好之后粘在蒸盘上,可以在蒸盘上抹点油或者垫一张屉布就可以了。【做菜网】

茄子肉丁包子的做法步骤

1首先把茄子清洗干净,沥干水分之后用刀切成丁状放入大碗里,添加盐搅拌均匀,使表面都能沾上,大约30分钟之后出水了再挤出来。

2猪肉清洗干净,用刀切碎放入大碗里,加入味极鲜进行腌制,把小洗净沥干水分,用刀切成葱花。

3之后把猪肉碎和葱花一同放入茄丁里,用筷子搅拌几下, 再加入花生油,搅拌均匀,馅料就做好了。

4在容器里放入面粉和酵母,一边倒入清水一边搅拌,直到变成学化妆之后放置一旁发酵,看到体积是原来的两倍多之后揉成长条状。

5揪出若干个小剂子,用手揉成球之后手掌压扁,再用擀面杖擀成包子皮,厚度为0.3毫米左右。

6在包子皮中央放入馅料,收紧做成包子的样子,摆放在蒸盘上,放置一旁再次发酵,大约20分钟。

7之后倒入清水转到大火盖上锅盖进行蒸制,大约15分钟立即关火,再焖制3分钟,掀开锅盖就可以食用了。

变化365

包子的不同在于馅料的差别,不同的馅料味道也不同,比如《小猪泥包子》、《韭菜蛏子馅包子》、《猪肉芸豆包子》等。

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