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荞麦燕麦粥的做法大全

2022-12-21 20:47:44 精选菜谱

  原料: 荞麦[荞麦(学名:Fagopyrum esculentum)一年生草本。]粉 150 克,精盐[普通盐包括粗盐和日晒精细盐。]少许,清水适量;

荞麦粥的做法及介绍

  做法:

  1.将荞麦粉放入碗内,用温水调成稀煳。

  2.取锅放入清水烧开,倒入荞麦粉煳搅匀,煮沸后改用小火略煮,在以精盐调味即成。

  功效: 开胃宽肠[宽肠,读音是kuān cháng,是汉语词语,意思为宽心;放心。],下气消[气消,病证名,心肺之气因悲而消减之证。]积,倾泻内热。适用于肠胃积滞[积滞,中医病名。],慢性泄泻[泄泻是指因感受外邪,或被饮食所伤,或情志失调,或脾胃虚弱,或脾肾阳虚等原因引起的以排便次数增多,粪便稀溏,甚至泄如水样为主证的病证。],久痢不止,冠心病[冠心病是冠状动脉性心脏病的简称,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心肌病。]胸闷不舒,以及内火[内火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。]重者。

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