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淮山汤的做法大全(淮山汤的做法有哪些)

2022-12-19 12:27:59 精选菜谱

 鲜山药粟米骨头汤

淮山汤的做法大全(淮山汤的做法有哪些)

原材料[原材料是指生产某种产品的基本原料。]:猪排骨一根、鲜山药、甜玉米[甜玉米(Sweet corn)是玉米的一个种,又称蔬菜玉米,禾本科,玉米属。]、红萝卜各一根、盐适量。

作法:1将各原材料切块状,一起下锅加水烧开慢火渐渐地炖

2钟头加适当的盐调料就好了。

鲜山药龙骨汤 

原材料:山药、碎骨、盐、海带丝[海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一,产量位居世界第一,属食用褐藻类。]。

作法:将山药削皮切片,用食盐水稍泡一下。将山药与清洗绰水的碎骨一起下锅,煮沸后慢火慢炖2钟头,添加侵泡好的海带丝再炖20分钟放盐调料就好了。

百合莲子淮山汤 

原材料:莲籽100克、猪瘦肉400克、山药400克、兰州百合一包(4个)、一块。

作法:1、猪瘦肉清洗切片,焯水备用,山药削皮切片; 

 2、莲籽、百合花清洗,砂煲下8碗水,加生姜片、猪瘦肉、莲籽、山药,大火烧开转文火60分钟,添加百合花2分鐘,放盐调料既可(鲜百合迅速熟幷非常容易碎,因此*终才加进)。  山药红桂圆老母鸡汤 

作法:1、鸡骨架清洗后用冷水充足泡去鲜

2、姜削皮切成片,麻椒N粒,大枣、干桂圆多个。

    3、将1和2放进锅中,加适当冷水,火灾烧开后转文火煲1个三十分钟上下(我的是电压锅选的熬汤档大约40分钟)    

4、山药(淮山药)削皮切片,放进锅中,煮大概十五分钟就可以。

 就是这样,几个美味可口地淮山汤就搞好了。在其中也要留意适度的调料。淮山汤慢慢地融进每一个家中,被每一个家中挑选,变成补营养成分的一道好饭。老人吃完就开脾健胃消食,女人吃了养颜美容,男人吃了补气补血。营养成分便是那麼高。非常是家里有小朋友[小孩子,亦指年少的友人。]的,更应当给小朋友来补人体,做几个淮山汤。

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