做菜网 精选菜谱内容页

无花果玉米排骨汤功效

2022-12-21 21:13:29 精选菜谱

  食疗功效[功效,汉语词汇。]:养胃[养胃,即清养胃阴,是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。]健脾、润肠利咽[利咽,中医用语,指通过祛邪扶正,以通利咽喉,治疗咽喉病证的方法。]、缓解压力。

  营养价值:蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、矿物质、磷酸钙[磷酸钙(calcium phosphate,tribasic),化学结构本品为不同形式磷酸钙组成的混合物。]、骨胶原[骨胶原ACMETEA又叫构造蛋白质,它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中,占人体蛋白总量的 30%~40%,是组**体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人-gujiaoyuan]、骨粘蛋白。

板栗无花果排骨汤的做法及介绍

  适宜人群:一般人皆可食用,尤其适合气管炎咳喘、肾虚、尿频、腰酸、腿脚无力的男性。

  板栗[板栗(学名:Castanea mollissima),又名栗、板栗、栗子、风栗,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国**地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人-banli]无花果排骨[排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,炖排骨营养丰富,味道鲜美,是深受广大食客喜爱的一道菜肴。]汤

  所需材料:板栗250克、排骨500克、胡萝卜[胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. sativa Hoffm.),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜(学名:Daucus carota L. var. carota)的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形,粗肥,呈红色或黄色。]1根、无花果30克、盐1小匙。

  板栗无花果排骨汤的做法:

  1、板栗入沸水小火煮约5分钟,捞起剥膜;排骨斩段,入沸水汆汤洗净。

  2、胡萝卜切块。所有材料入锅加水没过材料,大火煮开,转小火续煮30分钟即可。

  3、砂煲清水烧开,放入排骨、南北、无花果,大火煲沸后改小火煲2小时,调味即可。

  板栗无花果排骨汤的功效与作用

  1、板栗具有养胃健脾、强筋健骨、滋阴补肾、抗衰老[衰老是一种自然的过程,生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。]的功效。

  2、无花果具有清热生津、润肺利咽、健脾开胃、解毒消肿、助消化的功效。

  3、胡萝卜可帮助肝脏排毒、降低液汞离子的浓度、补肝明目和降降脂。

  4、排骨营养丰富,具有滋阴壮阳[《滋阴壮阳》运用传统中医智慧,从古代药典中寻找滋补妙方,并搜集了当世名医的不传药膳,精心搭配五味阴阳、文火煨侍、武火烹煮,有针对性地解决各类性功能问题,助您重拾性生活的乐趣,让男人“挺好”,让女人“你-ziyinzhuangyang],益精补血的功效。

  5、板栗无花果排骨汤此汤具有养胃健脾、润肠利咽、缓解压力的功效。

猜你喜欢