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小米银杏粥的做法

2022-12-21 20:39:40 精选菜谱

  益元气、补五臟、抗衰老[衰老是一种自然的过程,生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述。],老年、体弱多病者尤佳。正常人[本书描写了20世纪50至70年代上海一群小人物的故事。]食之健体[健体:健康体魄之意,也有健身之意。]。宜家庭食用。

银杏粥的做法及介绍

  做法:[银杏,为银杏科、银杏属落叶乔木。]仁(去壳后用沸水烫去内种皮)6-10 粒,冰[冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶,是由蔗糖加上蛋白质原料配方,经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖,有单晶体和多晶体两种,呈透明或半透明状。]少量,粳米[粳米是大米的一种,常见的主食。]2 两,水适量,同时放入锅中,文火煮熟即成。以粳米成煳糜状即可。银杏宜与其他淡甜低糖[《低糖》是由R. Balki执导的爱情喜剧片,Amitabh Bachchan、Tabu等参加演出。]的米粥类相配,如银杏八宝粥[腊八粥,又名八宝粥,佛粥,汉族传统节日食品。]、银杏绿豆粥[绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。]、银杏沙参莲子粥[莲子粥是一道常见的药膳,主要制作原料为粳米和莲子,它具有健脾补肾的功效。]等,糖以冰糖、白糖为宜。

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