一、简易营养成分老母鸡汤
这款老母鸡汤比较简单,便是時间炖的长,礼拜天很闲的情况下能够好好地做一次，里边有马铃薯和红萝卜[“红”萝卜是为“十字花科萝卜属”，又名“大红萝卜”、“胭脂萝卜”“东北红萝卜”，一、二年生草本，根肉质，球形、根皮红色、根肉白色。],要减肥瘦身的女孩能够立即把他们当正餐,有营养成分又低动能。大枣和枸杞子[枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。]能够补血补气，有利于生理期不久完毕的女孩或是孕妇。
简易营养成分老母鸡汤的原材料：一只老母鸡,大枣七八个,枸杞子一把,大土豆2个,红萝卜二根,姜一块,盐适量。
简易营养成分鸡汤的做法
1、马铃薯和红萝卜切滚刀块，老母鸡切片(切鸡脯肉的情况下还记得顺着骨节切，那样较为省劲，切出也漂亮)。锅中添加2/3的水，盐一把，生姜拍烂，和鸡脯肉一块煮(火灾)。
2、煮鸡肉大约十分钟后搞出浮在上面的泡沫塑料，添加枸杞子和大枣，改低火炖(大概两个半小时，半途得加几回水)。
3、放进红萝卜块放进锅内，十五分钟后再放进土豆块。
4、再炖大概20-30分钟后就可以。起锅前可能还要加盐适量，看每个人口感了。
二、平平淡淡[平平淡淡是一个成语，读音是píng píng dàn dàn，意思是质量中等或低于中等水平，普普通通。]简单酸辣汤
平平淡淡简单酸辣汤的原材料：水豆腐[一种说法是，水豆腐就是新鲜成型的豆腐，以为其含水众多而称其为水豆腐，又白又嫩。]，毛笋，平菇，黑木耳，香肠（或是熟鸡**高跟鞋、**高跟鞋），生鸡蛋，大骨汤，醋，生抽，米酒，白胡椒粉[胡椒粉（hú jiāo fěn），亦称古月粉，由热带植物胡椒树的果实碾压而成，主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国，中国广东省、海南岛也有生产。]，盐，芡粉，芝麻油。
平平淡淡简易酸辣汤做法
1.将水豆腐清洗，切小傅，随后焯水焯一下，还可以省掉这步；毛笋、香肠切成细丝；平菇和木耳泡发后清洗，也切割成丝；生鸡蛋打撒预留。
2.将适当白胡椒粉倒进小盘子内，倒进醋将白胡椒粉化开预留。
3.锅置火上，倒进大骨汤，沒有大骨汤就用冷水替代，煮沸后先放进水豆腐略煮一下，随后放进毛笋丝，平菇丝，香肠丝，黑木耳丝，烧开后添加生抽，米酒，盐色调调料，随后用水淀粉勾芡。
4.这时候边用饭勺搅拌边倒进鸡蛋液，*终添加化开的白胡椒粉和醋，淋入芝麻油就可以关爆火，醋一定要后放，*终添加一些香莱末或者葱段做装点就可以。
看过上边的流程后，大伙儿对简易汤的粉丝的做法也有一定的掌握了吧，要是依照上边的流程来开展实际操作得话，坚信大伙儿迅速就可以学好做这道菜式了。大量关于这些方面的专业知识，大伙儿能够随时随地咨询网编。