在我们生活中，我们很多朋友应该都是见过黄色的橙子，而没有见过血橙，说起血橙应该很多朋友就有所迷惑了，其实血橙是一种新型的品种，它不仅美味而且还营养丰富，是一种不可多得的营养水果，下面，我们将来详细介绍一下这种水果，让大家了解一下血橙的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]。
血橙较为出名的是资中出产的，它具有果实较大，色泽光滑，风味浓郁等等特点，是我们很多热爱血橙朋友的最爱，说了这么多它的特点，相信大家应该都迫不及待了，下面是血橙的具体营养价值的介绍。
塔罗科血橙有别于其它橙类水果，主要有以下几点：
国家农业部[农业部是主管农业与农村经济发展的国务院组成部门。]柑桔质检中心于2002—2011年每年检验的结果平均数为：单果重186克，果皮厚0.33厘米，可溶性固体物 11.8%，维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C每100毫升果汁含60.40毫克，固酸比11.54，出汁率69.62%，可食率77.99%。
1、促进血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]，改善贫血[贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。]的补血良品;
2、促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况;
3、能温润补血，改善手脚冰冷;
4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味;
5、能振奋思考及情绪。
血橙含有丰富的维生素，能显著改善贫血
血橙由于具有含有丰富的维生素及其它营养物质，对于调理贫血有着非常好的作用，特别适合老人，小孩和孕妇，用于改善贫血。
经国家农业部研究证实：资中塔罗科血橙果汁富含维生素C外，还含丰富的维生素E、β—胡萝卜素，花青素苷和类黄酮[类黄酮(Flavonoids)是植物重要的一类次生代谢产物，它以结合态（黄酮苷）或自由态（黄酮苷元）形式存在于水果、蔬菜、豆类和茶叶等许多食源性植物中。]等多酚化合物，具有抗**、预防心血管疾病和抑制癌症等保健作用。
看了上面关于血橙的营养价值的详细介绍之后，相信大家现在对于血橙的营养价值应该都有所了解了，大家在生活中不妨可以食用上一些血橙，这可以有效改善我们的身体，既能让我们享受到这种美味的水果，还能帮助我们保持健康，何乐而不为呢。