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枸杞能够降血压吗

2022-12-20 01:08:49 健康问答

枸杞[枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。]能够降压[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力,叫做血压。]吗

弟弟去训练回来给老爸[中国**用语,是对父亲的昵称,常用于子女撒娇时对父亲的称呼。]买了很多枸杞,说是枸杞降血压,老爸竟然不领情说老弟乱花钱,我想问问枸杞到底能降血压吗?怎样吃最能降压[降压主要针对的是高血压,通过调整饮食、服用药物、饮用降压茶来降低血压。]?

枸杞能够降血压吗

尉迟凡佑的回答:

枸杞是一种极好的补品,特别是对于老年人[老年人,按照国际规定,65周岁以上的人确定为老年;在中国,60周岁以上的公民为老年人。]来说,除了养肝[养肝,就是保养肝脏的意思,养肝用、如糯米黑米、瑞蛹虫草、高粱,肉鱼类,如牛肉鲈鱼鲫鱼,可做成汤、粥、茶等美食,可以保护肝脏,让肝脏更健康。]明目,生津补气之外,枸杞还能起到一定的降低血压的作用,但是枸杞不能代替降压药[降压药(antihypertensive drugs) 又称抗高血压药。]使用,还得适量食用[食用,意思是可作人的食物的。],过多的话容易引起上火。那么枸杞的降压作用是怎样的呢?因为枸杞能降低胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]的含量,应该用枸杞子[枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。]泡水喝最好,而且感冒发烧的人还不能服用,最好的就是体质虚弱的人,长期食用才会看到效果[效果,英译effect; effectiveness,是由某种动因或原因所产生的结果;后果。],短期之内效果不是很明显。

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