原料[ 原料是指经过加工制造就可以成为产品的材料，如矿产品和农产品，其价格往往是标准价格或按质论价。]：糯米[糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。]、百合、莲子[莲子，中药名。]。
作法：
1、首先，将所有塬料一一洗净，然后上锅[shàng guō ㄕㄤˋ ㄍㄨㄛ 上锅（上锅） 谓烹煮食物；把食物放入锅内烧熟。]点火，将水烧到半开[半开是近代云南、贵州、四川、广西部分地区民间对云南铸造的每枚重库平3钱6分的小银元的称谓。]时，倒入所有原料。
2、糯米、百合、莲子的比例大概为 4:1:1。
3、将水烧到半开在将塬料放入的塬因是为了避免粘锅，而且可以利用这段时间泡一下米。
4、当锅[dāng guō ㄉㄤ ㄍㄨㄛ 当锅 (1).方言。]被烧开之后，将火调至小火，再慢慢熬制。
5、而当锅再次被烧开的时候，这样好喝又具有滋补供销的糯米百合粥就做好了。