原料： 圆糯米[糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。] 80 克，桂圆[桂圆亦称龙眼，是一种水果。] 80 克，白糖 80 克。
做法：
1、圆糯米洗净。汤锅[汤锅，指屠宰场用的煺毛的大锅；也指屠宰场。]中加入[汉语词汇，读音jiā rù，意思是加上，搀进去。] 600 毫升水煮开。
2、加入糯米和桂圆肉[桂圆肉是无患子科植物龙眼的假种皮。]煮到变成粥，加糖[加糖Plustime是一个技能共享平台，致力于寻找城市中有技能的达人并分享给更多的人。]即可。
美食菜谱[菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。]网小贴士[源与英语谐音"small tips",大意为小知识或者作为补充说明时使用。]：
1、糯米可以先加水浸泡着，煮时比较节省时间。
2、快起锅[起锅，读音qǐ guō，汉语词语，指把炒煮好的食物从锅子里盛起来；谓准备炊具上灶。]时要[时要，是汉语词汇，读音是shí yào，出自《后汉书·崔寔传》。]不时地搅拌，免得糯米粘锅。
特色：
功效：养心安神，健脾补血。