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香苕焗虾仁的做法视频

2017-01-14 15:31:40 家常菜
怎么做香苕焗虾仁?

  香苕焗虾仁的材料:鲜基围虾、五花肉鲍菇丁、冬笋丁、头、青红小米辣、西兰花圣女果、青红小米辣

  香苕焗虾仁的做法:

  1、对虾进行码味,加入盐、味精、胡椒、料酒,加入少量鸡蛋清、生粉拌匀; 学做菜

  2、锅内油温烧至五到六成,下入五花肉粒、杏鲍菇丁粒、冬笋粒炸制;

  3、对虾仁进行汆水,水温要高,以免脱浆;西兰花进行汆水,水中加入少量的盐和油,汆熟后用凉水冰镇,保持颜色; 的做法

  4、把西兰花摆在芙蓉蛋上,围成圆形;

  5、锅内留少量的油,下入小米辣炒香,下入炸好的五花肉粒、杏鲍菇丁粒、冬笋粒,加入少许蚝油口蘑酱油,炒至浅棕红色; 家常菜

  6、下入虾仁,加入盐、味精、鸡精白糖,勾少量的芡,炒匀后装盘即成。

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