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白果和什么一起煮粥好

2022-12-21 20:44:41 精选菜谱

  原料: 大米[大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。] 100 克;

腐皮白果粥的做法及介绍

  辅料: 白果 20 克,腐皮[fǔ pí 1.豆腐衣。] 50 克;

  做法:

  1.白果去壳去核[又称脱核。],大米淘洗净。

  2.锅内水烧沸,大米、白果、腐皮同入锅煮成稀粥[这是一种粥,但是对于普通的粥而言要稀薄许多。]。

  特点:对肺虚[一般而言,肺气虚者,宜食具有补益肺气作用的食品;肺阴虚者,宜吃具有滋阴润肺的食物。]咳嗽,多痰,肾虚遗尿,妇女体虚[中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等。]等有食疗作用。主治肺虚咳喘[咳喘是肺病的主要症状。]、神疲力乏、痰白而稀。每日 1 剂。

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