“五子[北宋易学，流派丛生，新义迭呈。]粥”则加入[汉语词汇，读音jiā rù，意思是加上，搀进去。]了芝蔴、核桃[核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。]、葵花子、松仁[松仁为松属（Pinus L.）多种植物成熟种子去皮后所得到的种仁的统称。]和杏仁[杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。]。 “五子粥”正好[正好 拼音： 解释： 1.正宜;正应。]可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]助其消化[动物或人的消化器官把食物变成可以被机体吸收养料的过程；食物中的淀粉、蛋白质、脂肪等大分子物质，在消化酶作用下转变成能溶于水的小分子物质的过程，叫做消化。]，增进[增进是一个现代词语，意思是增强;加深,推进。]食欲[食欲（appetite）是一种支配摄食和选择食物的生理心理因素。]。
