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松子煮粥功效和作用

2022-12-21 20:42:33 精选菜谱

  【原料】松子仁 50 克、粳米[粳米是大米的一种,常见的主食。] 50 克、蜂蜜适量[适量,指数量适宜;适当的数量。]。

松子粥的做法及介绍

  【制作】将松子仁研碎,同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。

  【用法】早晨空腹及晚上睡前服。

  【功效】补虚,养液,润肺,滑肠[滑肠:慢性结肠炎是一种原因不明的结肠慢性炎症性疾病。]。适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚[中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等。]、头晕 目眩、肺燥咳嗽咳血[咳血又称咯血,是指喉部以下的呼吸器官(即气管、支气管或肺组织)出血,并经咳嗽动作从口腔排出的过程。]、慢性便秘等症。

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