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山药茯苓粥能长期喝吗

2022-12-21 20:25:41 精选菜谱

  山药[山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。]薏米[薏米又称薏(yì)仁(拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed)或薏苡仁、苡米、苡仁,土玉米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。]茯苓[茯苓,中药名。]粥

山药薏米茯苓粥的做法及介绍

  所需材料:山药粉[拼音yàofěn 注音ㄧㄠˋㄈㄣˇ基本解释◎药粉yàofěn [medicinalpowder]粉状的药物引证解释粉末状的药。]10克、薏米粉[米粉,中国特色小吃,是中国南方地区非常流行的美食。]10克、茯苓粉10克、玉米面[玉米面有粗细之别。]10克、大[大枣又名红枣、干枣、枣子,起源于中国,在中国已有四千多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(、李、梅、、枣)之一。]2个、水适量。

  山药薏米茯苓粥做法步骤详解[【词语】:详解 【注音】:xiáng jiě 【释义】:1.推断和解释。]:

  1、食材[食材指制作食物时所需要使用的原料,如黄瓜,白菜,牛肉桂圆·.....食材可根据不同的特性分成不同的类别。]准备好。

  2、烧水。

  3、水温温热[①病因。]就可以把山药粉,薏米粉,茯苓粉,玉米面,下锅,搅拌[用手或器械在混合物中转动。]。

  4、开锅[我们常说的“开锅”有两个意思,通常是指烧开水时水开了。]就好了。

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