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桂圆莲子汤(桂圆莲子汤的做法)

2022-12-19 12:57:28 精选菜谱

桂圆,(拉丁学名:DimocarpuslonganLour.)别称干桂圆,**类,常绿植物[常绿植物在植物学中指的是一种全年保持叶片的植物,叶子可以在枝干上存在12个月或更多时间。]大灌木,树杆伟岸。7~8月果子完善呈棕褐色时採摘。为无患子科绿色植物,果供生吃或生产加工成干产品,肉、核、皮及根均可作药用价值。原产地于我国南边及西南区域,世界上好几个国家和地区种植桂圆,如:我国,菲律宾、印尼、加拿大的北卡罗来纳州[北卡罗来纳州是美国东南部大西洋沿岸的一个州。]、英国的夏威夷州[夏威夷州(State of Hawaii),是美国唯一的群岛州,由太平洋中部的132个岛屿组成。]和加利福尼亚州等。

桂圆莲子汤(桂圆莲子汤的做法)

补肺胃,养血,健脾养胃,养肌肉。忧虑伤脾,头晕目眩,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或生完孩子气血虚,及因为脾虚引发之中血失尿症。现代科学实践经验,它也有美容护肤、益寿延年[益寿延年,汉语成语,指延长寿命,增加岁数。]之作用。

1原材料:

莲籽、龙眼肉

2作法:

1、小火锅[小火锅是相对于普通的火锅而言以小锅取代大锅的饮食方式,以吧台取代桌椅,一人一锅,围坐于吧台周围。]内放进水莲籽煮三十分钟煮到盛开是放进桂圆肉[桂圆肉是无患子科植物龙眼的假种皮。];

2、随后再煮5分鐘放进白砂出锅;

3作用

具备养神、宁神、健脾胃、补肾**的作用,*合适于中老年、经常失眠者服食

在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫干桂圆,我们了解干桂圆不仅很好吃并且还能具有保健养生的作用,桂圆的吃法有很多种多样,上文详细介绍了干桂圆较为經典的食用方法,那便是制成干桂圆莲子汤。

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