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蔬菜瘦身汤的做法步骤
2021-12-01 17:17:43
精选菜谱
本文目录
1、
蔬菜
瘦身汤食材明细
2、蔬菜瘦身汤做法步骤
食材明细
主料
番茄
2个
芹菜
2根
洋葱
2个
牛心
菜
半个
青
辣椒
2个
辅料
盐
1小勺
微辣 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蔬菜瘦身汤的做法步骤
1备齐番茄、芹菜、洋
葱
、牛心菜、青辣椒
2切丁、切块待用
3所有食材切丁放半锅水,加一勺盐煮开
4盛出慢慢喝……
小窍门
食材基本是会产气的蔬菜,吃进去后肚子会胀,又是高纤维蔬菜,再加上汤的大量水分,很容易就饱了,所以也不会再吃别的东西……
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