四红补血汤

健康功效

红枣:活血化瘀
红豆:清热解毒
红糖:活血化瘀

食材用料

四红补血汤的做法

1.红豆提前洗干净浸泡一晚。

2.红枣，花生洗干净。

3.把红糖除外三样东西一起放入锅中，加入适量水，大火煮开，改小火煮20分钟。

4.加入适量红糖，再煮5分钟即可关火。

5.一碗甜甜的补血红糖水大功告成。