2020-09-09 10:17:49
土豆:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀
1.材料准备好
2.把三文鱼洗干净，切块，土豆和胡萝卜也切块
3.锅下底油烧热
4.把三文鱼下锅，小火慢煎
5.煎至双面金黄 装起备用
6.另起锅放入萝卜块和土豆块加入适量的水
7.待水煮开后，再加入，三文鱼骨
8.小火炖煮，二十分钟
9.等汤变白后加少许盐调味
10.装盘
