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糖醋莲白的做法

2020-09-09 10:18:35 精选菜谱

莲白

糖醋莲白

健康功效

醋:活化瘀

食材用料

莲白 一个甜椒 1/4
白糖 适量相克食物醋 适量相克食物
盐 适量淀粉 一勺
食用油 适量 食用小苏打 适量
鸡精 少许

糖醋莲白的做法

糖醋莲白的做法图解1

1.食材如下图

糖醋莲白的做法图解2

2.莲白撕成小块

糖醋莲白的做法图解3

3.加适量的食用小苏打

糖醋莲白的做法图解4

4.加清水泡十分钟

糖醋莲白的做法图解5

5.甜椒切丝(可以不用,我是用来配色的)

糖醋莲白的做法图解6

6.装碗备用

糖醋莲白的做法图解7

7.调糖醋汁儿,碗里放白糖。

糖醋莲白的做法图解8

8.放适量的醋

糖醋莲白的做法图解9

9.加一勺淀粉

糖醋莲白的做法图解10

10.少许鸡精

糖醋莲白的做法图解11

11.适量的清水

糖醋莲白的做法图解12

12.搅拌均匀

糖醋莲白的做法图解13

13.泡好的莲白,用清水再洗一次,沥水备用。

糖醋莲白的做法图解14

14.热锅倒入适量的冷油

糖醋莲白的做法图解15

15.油熟下甜椒丝

糖醋莲白的做法图解16

16.倒入莲白

糖醋莲白的做法图解17

17.翻炒片刻

糖醋莲白的做法图解18

18.放适量的盐

糖醋莲白的做法图解19

19.将盐翻炒均匀,炒到莲白快出水。

糖醋莲白的做法图解20

20.将糖醋汁儿再次搅拌,倒入锅中。

糖醋莲白的做法图解21

21.大火快速收汁儿

糖醋莲白的做法图解22

22.出锅装盘

糖醋莲白的做法图解23

23.近照来一张

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