脸上[解释：1.面颊之上。]痘痘[青春痘又叫「痤疮」、「面皰」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。]挤出白色要怎么调理[调理，指调和；调护治疗；料理。]？
青春期的我脸上全是痘痘，有时候[有时候这首歌是由歌手张靓颖演唱的。]还能挤出来是白色的东西，或者就是大的脓包状的，脸上都长了很多，这要怎么调理身体才么有？
夏夏南的回答：
内分泌[内分泌 (internal secretion) 是外分泌的对应词。]失调导致的痘痘。一定要改掉自己不良的生活习惯[张智霖演唱歌曲...]。早点休息才是对皮肤[皮肤，包住脊椎动物的软层，是器官之一，阻挡住外来侵入，亦保住水份，有保暖、阻隔、感觉之用。]比较好的。每天都是要喝八杯水最好，加快新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]，帮助体内排出一些毒素，减少长痘的几率[1表示某件事发生的可能性大小的一个量。]。少吃一些比较油腻的食物，这只会增加体内油脂，让皮肤的负担增加。建议你经常洗脸，洗掉油腻和一些残留在脸上的化妆品[根据2007年8月27日国家质检总局公布的《化妆品标识管理规定》，化妆品是指以涂抹、喷洒或者其他类似方法，散布于人体表面的任何部位，如皮肤、毛发、指趾甲、唇齿等，以达到清洁、保养、美容、修饰和改变外观，或者修正人体气味，保持良好状态为目的的化学工业品或精细化工产品。]，减少皮肤堵塞的几率，枕头也是要经常拿出去晒和清洗的，减少上面的螨虫，让皮肤少感染到，就能少长很多的痘痘。