喝苦丁[苦丁，中药名。]茶能起到减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]的效果[效果，英译effect； effectiveness，是由某种动因或原因所产生的结果；后果。]吗？
我可能是这段时间零食吃多了，显著我的腰腹部堆积了特别多的赘肉，为此我非常苦恼。我想要[《想要》是陶晶莹《我变了》这张专辑里面一首歌，于1999年9月2日由奉化唱片公司发行。]减肥，听说苦丁茶不错。喝苦丁茶可以减肥吗？
夏侯天哲[《天哲》是连载于起点中文网的一部宝异界**类小说，作者是醉优悠。]的回答：
苦丁具有清除体内毒素的效果，用苦丁来煮茶喝能够起到明目、通小肠、止头痛、利咽喉的效果。因为苦丁茶中含有一定量的熊果酸、氨基酸[氨基酸是羧酸碳**上的氢**被氨基取代后的化合物，氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。]、维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]成分，所以具有双向调节机体代谢以及降低高血脂症的情况。除此之外[除此之外，作词是阿怪 ，作曲是陈达伟...]苦丁茶对于降压减肥、抑癌防癌也有一定功效。但是如果想要减肥单纯依靠苦丁茶是不够的，还需要注意做一些适当的运动以及控制食物中热量的摄入。