老年人[老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。]免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]低下[一个词语指向下弯曲...]怎么办
我爸爸今年七十有余，经常上楼梯就会出很多汗，而且一天没做什么事情就容易疲劳，经诊断是免疫力低下，请问老年人免疫力低下怎么办？
胡怜[hú lián ㄏㄨˊ ㄌㄧㄢˊ 胡怜 犹胡伶。]梦的回答：
老年人免疫力低要多从饮食[饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。]上和居住[谓较长期地住在一地，宋时官吏降职并调往边远地区，称“居住”。]环境[人类生存的空间及其中可以直接或间接影响人类生活和发展的各种自然因素称为环境。]上着手，首先，自己居住的地方一定要注意卫生，把家打扫的干干净净[干干净净是一个成语，读音是gān gān jìng jìng，意思是没有尘土、杂质等，也形容说话、动作不拖泥带水或者是比喻一点儿不剩。]，让自己有个好的居住环境，家里要多摆设花、草之类的。这样有益于呼吸。另外，老年人免疫力低在饮食上也要多加注意，不要吃添加剂[添加剂包括饲料添加剂、食品添加剂、混凝土添加剂、机油添加剂等多种化工类添加剂。]的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]，多吃清淡一些的食物，多吃蛋白和瘦肉。
另外，老年人免疫力低要多去环境好的场所散步。尽量不要去有污染的地方。