男性[男性是指一个雄性人类，与雌性人类，也就是女性成对比。]低血压[低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。]应该吃什么好
我叔叔经常[经常，形容词，属性词，平常；副词，常常，时常。]感觉头晕，头蒙，开始没怎么注意，最近发病几率很频繁，于是去医院检查医生说是低血压引起的？请问男性低血压吃什么好？
项玉刚的回答：
低血压不是一种大病，只要平时在饮食上和生活习惯[张智霖演唱歌曲...]上多注意就会没事。建议平时要多吃点含纳高的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]，尽量在吃饭的时候少吃一点含调料味重的食物，多吃一点食盐少的食物。就是说清淡的食物一定要多吃。不要[词语：不要注音：bùyào释义：1.]吃油腻的食物。另外，遇事要谨慎处理，切不可慌张，更不要随便生气，不要乱发脾气[发脾气是指儿童在受到挫折后哭叫吵闹的现象。]，要经常保持好的心情。
除此之外[除此之外，作词是阿怪 ，作曲是陈达伟...]，还要经常参加户外运动[户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。]，多锻炼身体[锻炼身体是以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动。]。