原料： 鹿胶[鹿胶，可分为鹿皮胶和鹿角胶两类，鹿皮胶主要以梅花鹿、马鹿的鹿皮为原材料进行加工熬制而成；鹿角胶主要以鹿角为原材料进行加工熬制而成。] 10 克,粳米[粳米是大米的一种，常见的主食。] 50 克.做法： 先以粳米煮粥[《煮粥》是一首中国五言律诗，作者是中国宋朝时期诗人丘葵。],将熟时加入鹿胶,稍煮,使其烊化,调匀[调匀，指均匀地调和。]即成.
功效： 空腹食之.温补肝肾,强筋壮骨[壮骨，出自《猫武士》。],活血消肿.适用于肝肾阴虚,畏寒[畏寒多是身体受到外在寒邪侵袭，或自身阳虚阴盛或机体机能失调所造成。]肢冷,阳痿,遗精,腰脚[腰脚，汉语词汇。]酸软以及乳痛[乳痛 ，病证名。]初起[《初起》是唐代诗人李商隐的作品。]等.