原料：白鸭[白鸭是一种白色的鸭子-baiya] 1 只，粳米[粳米是大米的一种，常见的主食。] 50-100 克。
做法：
(1)将白鸭宰杀去毛及内臟，加水煮，熟后加盐[加盐，英文名是add salt，出自邯郸淳的《寓林折枝》。]及葱，姜等调料。
(2)将煮鸭的汤对水适量，入大米煮粥[《煮粥》是一首中国五言律诗，作者是中国宋朝时期诗人丘葵。]，待粥熟即可。
功效：每日2次服食[服食：道教修炼方式。]，滋阴养胃[养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。]，利水[利水是通利水道、渗泄水湿为主要作用的一类中药，能通畅小便、增加尿量、促进体内水湿之邪的排泄。]消肿。适用于阴虚劳热[指各种慢性消耗性疾病中出现的发热现象，如五劳七伤所产生的虚热。]，口渴咳嗽以及尿少水肿等。