人们对于美食是很欣赏也很喜欢食用的，但是对于一些食物有的人就会很反感，甚至严重的会出现排斥心理，比如：臭豆腐[臭豆腐，其名虽俗气、外陋内秀、平中见奇、源远流长，却是一种极具特色的风味，古老而传统，一经品味，常令人欲罢不能，一尝为快。]，还有芥末[芥末，又称芥子末、山葵、辣根、西洋山芋菜，芥辣粉，哇**，是芥菜的成熟种子碾磨成的一种粉状调料。]。臭豆腐其实主要是闻着臭，但是吃在嘴里还是很美味的，但是有些人就是接受不了，咽都咽不下去，闻都不可以。芥末其实在某方面对于人们和臭豆腐是一样的感受。
芥末其实我们生活中并不常见的，人们大多数看到芥末是在电视节目上，尤其是那些娱乐节目中整人环节见到的机会比较多。芥末吃在最里面很难受的感觉，会有流泪的冲动，但是芥末还是有很多作用的，下面就来详细介绍一下。
芥末，又称芥子末、西洋山芋菜，芥辣粉(mustard)，是芥菜的成熟种子碾磨成的一种粉状调料。芥末微苦，辛辣芳香，对口舌有强烈**，味道十分独特，芥末粉润湿后有香气喷出，具有催泪性的强烈**性辣味[辣味是调味料和蔬菜中存在的某些化合物所引起的辛辣**感觉，不属于味觉，是舌、口腔和鼻腔粘膜受到**产生的辛辣、刺痛、灼热的感觉、辛辣味具有增进食欲、促进人体消化液的分泌的功能。]，对味觉、嗅觉均有**作用。可用作泡菜、腌渍生肉或拌沙拉时的调味品。亦可与生抽一起使用，充当生鱼片[生鱼片又称鱼生，古称鱼脍、脍或鲙，是以新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料食用的食物总称。]的美味调料。
功效[功效，汉语词汇。]作用方面，芥末辣味强烈，可**唾液和胃液的分泌，能增强食欲。芥末有很高的解毒功能，能解鱼蟹之毒，因此生食三文鱼[三文鱼（学名Oncorhynchus）其英语词义为“鲑科鱼”三文鱼分为鲑科鲑属与鲑科鳟属，所以准确的说Salmon是鲑鳟鱼。]等生鲜食品[生鲜食品的概念源于外资零售企业，经过几年的发展，虽然生鲜食品经营普遍为国内消费者所认同，但是业内人士对生鲜食品的理解不一，经营的项目和形式也有很大差异。]会经常配上芥末。芥末中的硫氰酸[硫氰酸（英文名称sulfocyanic acid）又名硫代氰酸（thiocyanic acid）为无色、易挥发、具有强烈气味的酸性液体，0℃以下析出晶体，能溶于水，呈强酸性。]盐成分可预防[预防是指预先做好事物发展过程中可能出现偏离主观预期轨道或客观普遍规律的应对措施，汉语拼音为yù fáng，注音为ㄧㄩˋ ㄈㄤˊ。]蛀牙，对预防癌症、防止血管凝块、治疗气喘等也有一定的效果。芥末还有预防高脂血、高血压、心脏病、降低血液黏稠度等功效。芥末油还有美容养颜[养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。]功效。
芥末的主要辣味成分是芥子油[芥子油也叫芥末精是黄芥末籽经过高温蒸馏而得的浅红色液体，味道非常**，属油融产品，之所以叫芥子油是因为芥末籽含两种产品，一种是原油一种是子油，原油就跟我们炒菜用的油没区别没有任何味道，但是子油就不同了。]，其辣味强烈，可**唾液和胃液的分泌，有开胃之功，增强人的食欲。芥末有很强的解毒功能，能解鱼蟹之毒，故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。芥末对减少血液黏稠度、治疗气喘、预防蛀牙等也有一定的效果。芥末油还有美容养颜的功效，在美体业界，芥末油是很好的**油。
除了上面说到的这些作用，其实芥末的作用还有很多方面，比如：芥末具有杀菌消毒的作用、芥末还能为女性朋友调节月经，芥末还具有让人意想不到的美容养颜的作用等等。对于芥末的食用，一般人都是可以的，但是要注意的是，那些患有“三高”的朋友们最好还是不要食用为好。