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蜜汁豆腐怎么做?

2017-01-14 14:52:51 健康问答

  菜系及功效:家常菜谱 骨质疏松食谱

  口味:甜味 工艺:锅烧

  蜜汁豆腐的制作材料:

  主料:豆腐(北)250克

  调料:老抽30克,香叶2克,植物油60克,白砂30克,八角3克

  1. 豆腐上压上重物,压出水分,然后切成小方块待用;

  2. 炒锅置火上,倒入植物油烧热,放入豆腐块炸成淡黄色捞出;

  3. 锅中放入鲜汤、老抽、糖、茴香、香叶,加入炸好的豆腐干加盖用小火烧20分钟左右;

  4. 见豆腐干松软时用大火收浓汁即成。

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