经常腿酸是怎么回事，要怎么治疗？
我的腿经常会酸痛[词目：酸痛 拼音：suān tòng 详细解释 1. 悲痛。]，有时候[有时候这首歌是由歌手张靓颖演唱的。]还会有肌肉[肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。]抽痛或者是很酸，我是售货员[商店里出售货物的工作人员。]每天都要站着，近来我腿比较酸，这到底是怎么回事，要怎么治疗才好？
鲍永宁的回答：
建议你可以晚上[晚上是一个汉语词汇，拼音是wǎn shang，指从日落或晚饭至寝宴的一段时间。]回来以后用热水来泡脚或者是泡澡，在泡的时候可以好好的**或者是轻轻拍打腿部，放松[放松，读音为fàng sōng，释义为对事物的注意或控制由紧变松。]腿部的肌肉，来帮助你缓解腿部的酸痛。平时也要注意[注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。]保暖[保暖（warm），顾名思义指提供一种取暖的手段。]，这样也是能缓解的。要建议你饮食上注意增加一些钙质[【词语】钙质【拼音】gàizhì【解释】1.含钙元素的。]比较多的食物，每天晚上喝杯牛奶增加钙质和帮助提高睡眠质量。让身体在晚上的时候能够得到彻底的休息，让肌肉也彻底放松。晚上睡觉的时候也要注意保暖，最好是能放上一个热水袋[热水袋字面意思是里面有热水的袋子，现代热水袋通过电动加热装置将内部的易热物质加热，免去了装入热水的麻烦，因此电热水袋和电热饼正得到越来越多人的青睐。]帮助你放松。