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营养米糊怎么做?
2017-01-14 14:53:56
健康问答
食材
明细:
玉米
片30克
燕麦
片30克
核
桃
仁 5个
花生
米 适量
黄豆
适量 白
芸豆
适量 红
小豆
适量
红腰豆
适量
黑
芝麻
适量
制作步骤
1. 准备好需要食材,除了麦片和玉米片其它所有食材洗净浸泡15分钟。
2.
豆浆
机加入所需量的清水,倒入泡好的食材。
3. 倒入玉米片。
4. 燕麦片倒入。
5. 插入插销,按下按钮,选择八宝
米糊
功能,就行了
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