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中药减肥最有效配方

2022-12-21 21:02:43 精选菜谱

  今天为大家推荐的这款中药减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]瘦身汤[瘦身汤指通过提取天然成分中的有效元素来消减人体多余脂肪、调节新陈代谢的一种汤品茶剂名。]是众多明星私家珍藏的配方,有很好的燃烧脂肪的效果,不需要节食即可轻松瘦,下面就来学习这款中药减肥瘦身汤的做法!

中药减肥瘦身汤的做法及介绍

  中药减肥瘦身汤

  材料:决明子、山楂、车前子、陈皮[陈皮,中药名。]、何首乌[何首乌(学名:Fallopia multiflora (Thunb.) Harald.),又名多花蓼、紫乌藤、夜交藤等。]、甘草[甘草,(学名:Glycyrrhiza uralensis Fisch)别名:国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。]、枳壳[枳壳:拼音名:zhǐ qiào,英文名:FRUCTUS AURANTII,来源:本品为芸香科植物酸橙Citrus aurantium L.及其栽培变种的干燥未成熟果实。]。

  1、一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟。

  2、泡好后,加6小碗水,以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀,最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来。

  3、过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了。每天一剂,10剂一个疗程

  7种配方的减肥功效[功效,汉语词汇。]

  决明子:有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低脂[血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。]、血压的效果。

  山楂:有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤[活血化淤使血管畅通,血淤化开。]等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

  车前子:能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。

  陈皮:陈皮含有挥发油[挥发油( benzine)是指从原油中蒸萃取的挥发溶剂(VOLATILE SOLVENT)。]、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和**作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。

  何首乌:何首乌生用,润肠通便作用强,其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的,服用后会有利于排便。

  甘草:甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物,可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。

  枳壳:有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。

  TIPS:所以前五种材料是主泻,而后两种是调和,相互搭配协调作用,就可以轻松减掉多余的脂肪,并减轻对身体的副作作用。这些材料在在普通的中药铺都可以买到。

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