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牛肉粥的做法窍门

2022-12-21 20:53:22 精选菜谱

  原料: 髮菜 25 克,粳米[粳米是大米的一种,常见的主食。] 100 克,牛肉末少许[《少许》是一个汉语词汇,基本意思是许少、少数、短缺。],精盐[普通盐包括粗盐和日晒精细盐。]少许,清水适量;

髮菜牛肉粥的做法及介绍

  做法:

  1.将髮菜用清水泡软,摘去杂物,陶洗[táo xǐ ㄊㄠˊ ㄒㄧˇ革除;涤除...]干净[干净,指没有尘土、杂质等。]。粳米淘洗干净。

  2.取锅放入清水、粳米,煮至米粒开花后,加入髮菜、肉末、精盐,在煮至粥成。

  功效: 消瘿除结,利大小肠。适用于瘿瘤[瘿瘤又称甲状腺肿瘤。],内热,小便短赤,大便燥结,以及高压病[高血压(hypertension)是以体循环动脉血压持续升高[成年人收缩压≥140mmHg(18.4kPa)和或舒张压≥90mmHg(12.0kPa)]为主要表现的疾病,可分为两类,少部分高血压是其它-gaoxueyabing],小儿营养不良[营养不良是一个描述健康状况的用语,由不适当或不足饮食所造成。],久食并能乌人发。是瘿瘤常用保健粥品。

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