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生姜瘦肉粥有什么功效

2022-12-21 20:35:02 精选菜谱

  原料: 鲜生 25 克,粳米[粳米是大米的一种,常见的主食。] 100 克,红适量[适量,指数量适宜;适当的数量。],清水适量;

生姜粥的做法及介绍

  做法:

  1.将生姜冲洗乾净,切成姜末[姜末是一道美食。]。粳米淘洗乾净。

  2.取锅放入清水、粳米,旺火煮沸后加入姜末,在改用小火续煮至粥成,用红糖调味后食用。

  功效:暖胃止呕,发散风寒[风寒为中医的病因学术语,指风和寒相结合的病邪。]。适用于胃寒[胃寒,为中医名词术语。]呕吐[呕吐,中医病证名。],感冒[感冒,又称上呼吸道感染。]风寒,头痛鼻寒,胃及十二指肠[十二指肠,是人体介于胃与空肠之间的一个器官,十二指肠**长度为20~25cm,管径 4~5cm,紧贴腹后壁,是小肠中长度最短、管径最大、位置最深且最为固定的小肠段。]溃疡,急性菌痢,久食能防止胆石症[胆石症(cholelithiasis)是世界范围的常见病,中国也不例外,其发病率随年龄增长而增高。],是胃寒呕吐和感冒风寒常用保健粥品。

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