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蔬菜酸汤的做法

2020-09-18 08:31:52 精选菜谱

蔬菜酸汤

蔬菜酸汤

健康功效

土豆:活化瘀
西红柿:活血化瘀
洋葱:活血化瘀

食材用料

土豆 1个相克食物西红柿 2个相克食物
四分之一个相克食物 莲白菜 四分之一个
佛手瓜 1个油 适量
盐 两小勺味精 半小勺相克食物

蔬菜酸汤的做法

蔬菜酸汤的做法图解1

1.准备好所有食材

蔬菜酸汤的做法图解2

2.如图,土豆切滚刀块,西红柿切大块,洋葱和莲白切丝,佛手瓜切块(如果不怕麻烦,西红柿可以先用热水去皮)

蔬菜酸汤的做法图解3

3.平底锅烧热后,放油,不需要太多,刚好没过锅底就好

蔬菜酸汤的做法图解4

4.放入洋葱,炒一炒

蔬菜酸汤的做法图解5

5.放入西红柿翻炒致大量出汁

蔬菜酸汤的做法图解6

6.转入水开后的汤锅里,同时加入土豆,佛手瓜和莲白丝等大火烧开

蔬菜酸汤的做法图解7

7.转中火慢炖,致土豆莲白都熟软,汤变浓稠

蔬菜酸汤的做法图解8

8.最后加入盐和味精再煮几分钟就可以出锅啦

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