家常炖牛肉

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

家常炖牛肉的做法

1.牛肉用凉水冲洗干净

2.切成大块

3.准备好调料

4.牛肉放入高压锅中，倒入调料，加一大碗水，盖上锅盖大火烧开，盖上压阀小火压二十五分钟

5.炖好的牛肉加适量的盐和鸡精，用勺子翻均匀即可

6.盛入碗中