任我遨游第1集：

北区泳赛现场一片闹哄哄的。各队的啦啦队都卖力的为自己的队伍打气加油。实力较强的海鸥队根本不把对手飞鱼队放在眼里。而飞鱼队的队员也确实良莠不齐，像是一盘散沙。陆凯欣成天捧着星座书在寻找她的白马王子。何亦琳娇生惯养。王彤泳术虽不错，但独来独往，瞧不起其他队友的游泳水平，唯一能让她看上眼的是另一个实力与她相当的郭靖雯。可惜郭靖雯对游泳虽有热忱，但因为家境不好，晚上在开放大学上课，白天要兼几份工，而搞到在训练时常常迟到。就连今天的比赛，也迟迟不见她的踪影。 其实这时候的郭靖雯心里也很着急。但是她正在教小孩游泳，时间还没到，不能提早离开，加上隔壁池来了个猛男教练陆凯威，把学员的家长都吸引过去报名。靖雯气冲冲的与对方理论，边骂边跟到男厕里还不自觉，结果尴尬而逃。当靖雯接了患上小儿麻痹的妹妹靖芳放学，然后火速赶到比赛现场时，比赛早已结束，飞鱼队惨败给海鸥队，还要面对被解散的命运。 海鸥队的队长陶燕拿了奖杯，趾高气扬的将飞鱼队冷嘲热讽一番。靖芳气不过，反唇要不是姐姐迟到，还轮不到海鸥队拿冠军。陶燕轻蔑的向飞鱼队下挑战书，定下比赛规则，若是飞鱼队输了，就要穿着泳衣在乌节路跑三圈，以后见到海鸥队经过时，要低下头让行。靖芳一口就代为答应，迷糊的凯欣也附和。众队员知道嬴的机会几乎等于零，都不肯加入与陶燕之战。 靖雯为了妹妹，决定与对方一决胜负。亦琳也表示会支持好友凯欣。三人再说服王彤加入。四人积极的备战，信心满满的准备迎战海鸥队。不料，在比赛前夕，靖雯替父亲送煤气时，为了闪避脚车而扭伤了肩膀，结果影响了速度，再次败给了海鸥队…