夏季[在中国夏季从立夏（5月5日至7日之间）开始，到立秋结束；西方人则普遍称夏至至秋分为夏季。]学车[所谓学车就是学习驾驶技能的简称。]如何防晒[防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。]呢?现在是学车潮，但对于这炎热夏季学车要如何防晒美白[因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白有执着的追求。]呢?下面美食菜谱网小编给大家介绍防晒知识。想要有效防晒美白，不仅是简单擦防晒产品就行了，这些防晒小细节也需要注意哦!
1.根据肤质选择合适的防晒产品
防晒也认肤质，首先要选择适合自己肌肤[肌肤是包住脊椎动物的软层，是器官之一，在人体是最大的器官。]的防晒商品，如果是敏感性肌肤，最好选择抗发炎成分;如果你有色斑，就选择含有维生素B3或其他美白剂，才不会防晒不成反而伤害肌肤。
2.穿轻薄的白色衣服也要涂防晒
什么?穿了衣服也要涂防晒?夏天穿浅色雪纺衫的妹子多，如果你没有打伞的习惯，一定要涂上至少SPF 30的防晒乳[防晒乳是由利用防晒原理制成的保护皮肤免受紫外线照射，从而避免黑色素的产生与积累的护肤品，涂在皮肤上，防止阳光接触皮肤。]，先沿着肩膀到手肘挤出防晒乳，厚度约小指高，涂抹开后，再沿着臀部到脚趾，最后在手掌上挤出适量防晒乳涂在前胸和后背。
3.化妆前也要涂防晒打底[为了提高密封材料与粘结体之间的粘结性，在接缝表面必须涂打底料的过程叫做打底，对表面脆弱的粘结体，打底可除去灰尘提高面层强度，并可防止混凝土，水泥砂浆中的碱性成份渗出。]
别以为用了带防晒指数的粉底就不用涂防晒了，夏季底妆为了追求轻薄感，防晒效果往往不是那么优秀，最好涂一层清爽的高倍防晒打底。
4.放很久的防晒产品不要用
若没有大量使用[使用是一个汉语词汇，读音为shǐyòng，使人员、器物、资金等为某种目的的服务。]防晒品的习惯，通常都会有剩下的防晒品隔年继续使用，切记，千万不要这么做!每年夏天一定要使用新的防晒品，因为防晒油[防晒油(Sanscreen OiD)它是一种油状液体，其中添加油溶性紫外线吸收剂，对皮肤的黏附性好，故它有较好的防水效果；其防晒效果比乳化型的防晒霜低，且它有油腻的使用感觉，因此，渐渐受到消费者的冷落。]里的活性成分会逐渐降低它的功效，使用前记得要检查有效期限，免得擦上厚厚一层防御能力却是0。
5.痘痘肌涂防晒有技巧
若是害怕擦了防晒会长痘痘，建议使用含有防水配方的防晒油，并在重覆涂抹防晒油前先将脸洗干净，并经常补上防晒蜜粉，或是改用凝胶配方的防晒品;如此一来，脸部肌肤就能透气，不会被汗水和污垢覆盖，造成粉刺和痘痘。
6.防晒死角不容忽视
眼周、双唇、耳朵、腋下、脚背…都是容易被忽略，却是最需要防晒的部位。尤其是眼睛周围与两眼之间薄薄的皮肤相当脆弱，最好是使用眼唇专用的防晒品。
7.随身携带防晒试用装
防晒要补涂，出门在外带着大瓶防晒多麻烦，百货公司专柜、路边赠送、甚至是皮肤科诊所，都有很多防晒品的试用包，别小看这些试用包，它们方便携带，可以放在皮包、车上或是化妆包，让你随时随地补充抵抗紫外线[紫外线指的是电磁波谱中波长从10nm～400nm辐射的总称，不能引起人们的视觉。]。
8.防晒要从吃的入手
夏季要少吃"感光食物"，如深色食物(黑芝麻、黑豆、赤豆等)，油炸类食物，咖啡、浓茶、可乐等。富含维C的水果要多吃，比如：西红柿、草莓、狝猴桃等。这些水果可以预防紫外线的照射，防止黑斑的形成。