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肉末蒸蛋怎么做?
2017-01-14 14:57:53
健康问答
用料:
鸡蛋
三个打碗里加一
咖啡
匙盐充分搅打,
瘦肉
末约一两,喜欢加香
葱
的人可用两棵切碎,油两匙(如果是化
猪油
就只需一匙)
蚝油
两大匙,熟白
芝麻
适量。
做法:
1.锅置火上放油烧至六成热,倒入肉末加适量盐炒散炒熟,放入蚝油和葱碎(我没放葱)炒出香味起锅装小碗里待用。
2.锅里放入
蒸
隔架,加水烧沸,蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀,放在蒸架上加盖,用中大火蒸。
3.蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟,再盖上盖子继续蒸。
4.再蒸约三分钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果还太稀,那就加盖再蒸一分多钟后再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。
5.将碗取出,把肉末铺在蛋面上,再撒上白芝麻,上桌,开吃。
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