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粉丝娃娃菜怎么做?

2017-01-14 14:51:46 健康问答

  材料:

  娃娃菜1颗,绿豆粉丝1把(50克),大蒜1整颗,新鲜红椒1/5个,香1根

  调味料:

  生抽2大匙,砂1小匙,鸡精1/4小匙,高汤(清水)2大匙,沙拉油2大匙

  做法:

  1.将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,红椒切碎,香葱切碎。

  2.锅内放沙拉油2大匙,烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,鸡精煮开。

  3.制好的蒜蓉酱汁盛出备用。

  4.在盘上先铺垫上泡软的粉丝,再平铺上娃娃菜。

  5.将制好的蒜蓉酱汁用汤匙,淋在娃娃菜身上。

  6.锅内烧开水,放上架,放上娃娃菜,加盖大火蒸10-12分钟即可。出锅后在表面洒上少量青葱碎及红椒碎做装饰即可。

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