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甜椒牛柳菜饭怎么做?
2017-01-14 14:55:04
健康问答
菜系及功效:清真菜
甜椒牛柳
菜饭
的制作材料:
主料:
牛肉
80克,甜椒100克,
白菜
1至2棵,饭1碗。
甜椒牛柳菜饭的特色:
铁质强化
血
液带氧能力
教您甜椒牛柳菜饭怎么做,如何做甜椒牛柳菜饭才好吃
1、将牛肉切条,下盐、
糖
、豉油等腌10至15分钟,白菜则洗净后切粒,混入
米饭
中一起炒熟。
2、再用微热的
橄榄油
加蒜蓉、黑椒爆香牛肉,待牛肉转色后,再加入甜椒炒匀。
3、加入清
鸡汤
炒至牛肉及甜椒的芡汁收干便成。
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