今天做菜网给各位分享黄花菜和木耳的做法大全的知识，其中也会对黄花菜的做法 怎么做黑木耳炒黄花菜(黄花菜炒木耳的做法大全)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
黄花菜的做法 怎么做黑木耳炒黄花菜
黄花菜和黑木耳可以在一起炒。（1）黄花菜具有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，通乳之功效。
（2）黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。
黄花菜和黑木耳在一起炒具有益气、润肺、补脑、轻身、通乳，凉血、清热利尿，解毒消肿，止血，除烦，涩肠、活血、强志、养容的作用。
黄花菜和黑木耳在一起炒的做法：
黑木耳炒黄花菜
主料：黑木耳50克，黄花菜50克。
辅料：小葱2颗，蒜瓣2个，盐3克，鲜酱油5克，高汤100克。
制作过程：
1、将黑木耳清水泡发(冬天用温水，夏季用常温水)，泡发好的黑木耳去杂洗净，手撕成片备用。
2、黄花菜置于清水盆中，冷水泡发，拣除杂质、掐去头尾老硬部分，掏洗干净后挤水备用
3、小葱洗净切末，蒜瓣去皮切茸，炒锅烧热注油，三、四成油温时将蒜茸下锅煸香。
4、将黑木耳下入锅中煸炒。
5、将挤过水的黄花菜抖散，入锅煸炒。
6、沿锅边淋入一圈高汤稍焖，下鲜酱油、盐调味，快速翻炒均匀，撒葱末起锅。
7、出锅。盛入盘里，即可食用。
健康功效：益气、润肺、补脑、轻身、通乳，凉血、清热利尿，解毒消肿，止血，除烦，涩肠、活血、强志、养容。
黑木耳炒黄花菜的营养价值：
1、黑木耳性平、味甘。归胃、肺、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚主治气虚血亏、肺虚... 有助于调理肠胃。适合心脑血管疾病、结石症患者食用，特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。禁忌有出血性中风患者要慎吃 。孕妇不宜多吃。
2、黄花菜性平，味甘。归经肝，脾，肾。具有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，通乳之功效。适宜眩晕耳鸣、失眠、心悸烦闷、体质虚弱、癌症、小便赤涩、水肿、痔疮、便血、产后缺乳、月经不调。禁忌新鲜黄花忌食。特点有忘忧草之称，除烦之佳品。
凉调黄花菜怎么做好吃
主料干黄花菜100g辅料黄瓜100g胡萝卜50g生抽50ml蒜20克盐2g香油2g步骤1.把黄花菜洗干净，用开水泡开。2.把蒜拍扁，切碎。把黄瓜和胡萝卜切成丝。3.把黄瓜和胡萝卜丝放点盐腌一会儿。4.锅中放入水烧开，加入泡好的黄花菜煮开。5.把煮好的黄花菜捞出晾凉，然后挤出多余的水份。6.把腌好的黄瓜和胡萝卜放在黄花菜上面，再放入蒜和生抽、香油。7.拌匀装盘。求黄花菜炒木耳的做法？
黄花菜炒木耳主料：木耳(干)30克,黄花菜（干）100克 调料：盐3克,味精2克,大葱10克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克 教您黄花菜炒木耳怎么做，如何做黄花菜炒木耳才好吃 1. 将黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分； 2. 木耳放入温水中泡发，去杂洗净，撕成片； 3. 锅置火上，放入花生油烧热； 4. 放葱花煸香； 5. 放入木耳、黄花菜煸炒； 6. 加入素鲜汤、精盐、味精煸炒至木耳、黄花菜成熟入味； 7. 用湿淀粉勾芡，出锅装盘即可。 小帖士-健康提示： 此菜常食能保持精神安定，对儿童自制力差、注意力难以集中而影响学习的多动症也有一定疗效。 小帖士-食物相克： 木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
凉拌黑木耳黄花菜的做法步骤图，怎么做好吃
黄花菜和黑木耳可以一起烧着吃吗?
可以的，黄花菜炒黑木耳做法如下：1、将黑木耳清水泡发备用。2、黄花菜置于清水盆中，冷水泡发。3、小葱切末，蒜瓣切蓉备用。4、泡发黑木耳去杂质洗净，手撕成片；泡发黄花菜掐去头尾老硬部分，淘洗干净挤净水备用。5、炒锅烧热倒油，将蒜蓉下锅慢慢煸炒出香味。6、将黑木耳下入锅中煸炒。7、将挤过水的黄花菜抖散，入锅与黄花菜一同煸炒。8、沿锅边淋入一圈高汤稍焖，下酱油、盐调味，快速炒均匀，撒葱末起锅。求黄花菜炒木耳的做法？
黄花菜炒木耳主料：木耳(干)30克,黄花菜（干）100克 调料：盐3克,味精2克,大葱10克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克 教您黄花菜炒木耳怎么做，如何做黄花菜炒木耳才好吃 1. 将黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分； 2. 木耳放入温水中泡发，去杂洗净，撕成片； 3. 锅置火上，放入花生油烧热； 4. 放葱花煸香； 5. 放入木耳、黄花菜煸炒； 6. 加入素鲜汤、精盐、味精煸炒至木耳、黄花菜成熟入味； 7. 用湿淀粉勾芡，出锅装盘即可。 小帖士-健康提示： 此菜常食能保持精神安定，对儿童自制力差、注意力难以集中而影响学习的多动症也有一定疗效。 小帖士-食物相克： 木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
黄花菜拌木耳的家常做法大全怎么做好吃视频
黄花木耳炒蛋的做法主料黄花菜100g 黑木耳100g 鸡蛋2个 黄瓜1根
辅料油适量 盐适量 小葱适量
步骤
1.干黄花菜用凉水隔夜浸泡后，摘去老根，用热水焯烫一下，攥干水分，
2.黑木耳隔夜凉水泡发，去根，摘成小块，
3.黄瓜改刀成菱形块，
4.锅中倒油，中火加热，下鸡蛋炒散，盛出备用，
5.锅中倒油，中火加热，下葱花爆香，
6.下黄花菜翻炒几下，
7.下黑木耳翻炒至五成熟，
8.下黄瓜片翻炒至断生，
9.下鸡蛋块同炒，
10.加1小勺盐，
11.翻炒均匀后关火，出锅。
黑木耳炒黄花菜的做法步骤图，怎么做好吃
用料 黑木耳15克黄花菜60克食用油适量高汤2-3汤匙酱油1汤匙盐适量蒜瓣1粒小葱1根将做法保存到手机步骤 1将黑木耳清水泡发备用。步骤 2黄花菜置于清水盆中，冷水泡发。步骤 3小葱切末，蒜瓣切蓉备用。步骤 4泡发黑木耳去杂质洗净，手撕成片；泡发黄花菜掐去头尾老硬部分，淘洗干净挤净水备用。步骤 5炒锅烧热倒油，将蒜蓉下锅慢慢煸炒出香味。步骤 6将黑木耳下入锅中煸炒。步骤 7将挤过水的黄花菜抖散，入锅与黄花菜一同煸炒。步骤 8沿锅边淋入一圈高汤稍焖，下酱油、盐调味，快速炒均匀，撒葱末起锅。小贴士1、蒜蓉一定要在油温低的时候放入，用小火慢慢煸炒出香味。2、这道菜高汤不能少，起到提鲜作用。荷兰猪喝完绿茶后一直趴在那边还有救吗？
荷兰猪为什么要给他喝绿茶呢？喝绿茶之后一直趴在那里，那可能可能就是造成了消化不良或者是胃肠疾病之类的了，你不救他他当然就没有救了，要尽快的给他看一下兽医的。