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薏米粥的做法和功效窍门

2022-12-21 20:46:41 精选菜谱

  原料[ 原料是指经过加工制造就可以成为产品的材料,如矿产品和农产品,其价格往往是标准价格或按质论价。]: 麦片[麦片(oatmeal):是一种以小麦为原料加工而成的食品。] 50 克,苡仁 100 克,糯米[糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。] 100 克,蜂蜜适量[适量,指数量适宜;适当的数量。]。

麦片苡仁粥的做法及介绍

  做法[基本解释1.处理事情方法。]:麦片、苡仁、糯米一同[“一同”,表示动作、行为、以及思想、是由两个或两个以上的主体在同时同地发出的...]加水煮 4 小时,放入蜂蜜即可[即可是一个汉语词语,读音jíkě,可以了的意思。]。

  功用[功用,中性词,指功能和用处。]: 防癌[防癌,指对癌症的防范。]轻身[轻身,汉语词汇,拼音:qīng shēn释义:1、.道教谓使身体轻健而能轻举。],涤痰去脂。

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