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南瓜粥的禁忌

2022-12-21 20:31:56 精选菜谱

  原料:南瓜 1 个,红薯 1 个,玉米麵、麦片[麦片(oatmeal):是一种以小麦为原料加工而成的食品。]各适量。

红薯南瓜粥的做法及介绍

  做法:

  1.将南瓜、红薯去皮[去皮是制浆造纸的术语,由于树皮(外皮)的纤维素含量很低,杂质很高,会降低蒸煮的效率,增加蒸煮药品的消耗。],洗净,切成小块儿备用。

  2.将玉米面[玉米面有粗细之别。]放进盆里,用水调开。锅里放水煮开后,倒入玉米煳,搅匀。

  3.将南瓜块儿和红薯块儿放入粥锅里,煮熟熟烂[熟烂是词语,拼音shú làn ,释义为十分熟习。]。

  4.最后放入麦片,搅匀,再煮一会,即可出锅。

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